Tun oder Denken
Seitdem ich die Minigewohnheiten für mich entdeckt habe,
frage ich mich, was bringt den normalen Menschen weiter bzw. eher zu seinem eigentlichen Sein bzw. Ziel?
Früher war ich immer davon überzeugt, dass, wenn man nur richtig denkt und sein Denken dementsprechend kontrollieren kann
( wenn das überhaupt geht) alles erreichen kann …
Positiv denken, also das ist der richtige Weg …. mhmm, ja und nein.
Es gibt wahrscheinlich hunderttausend Bücher zu genau diesem Thema, also denke nach und werde reich… denke nur an das, was du willst und das Universum gibt dir, was du dir wünschst…
Ich bin immer noch davon überzeugt, dass negatives Denken zu gar nichts führt außer genau dazu, nämlich Negativität, schlechter Laune, Stress, Krankheit usw. Aber wie ist das mit dem Postiven denken, ist es da auch so, bzw. die bessere Frage lautet: Kann der „normale „ Mensch überhaupt immer postiv denken, oder sind wir nicht durch unsere Umwelt Erziehung etc. dazu verdammt, immer mehr negative, schlechte, runterziehende Gedanken zu haben, als schöne, postive, aufbauende?
Und auch hier greifen wieder die Minihabits, auch postives Denken kann trainiert werden, oder nicht? Ja aber nur, wenn man es regelmäßig macht, am besten bzw. ohne Ausnahme jeden Tag, erst dann wird sich die Gewohnheit entwickeln, eher postiv zu reagieren/ zu denken als andersrum.
Das heißt, auch hier ist wieder mal das Tun entscheidend!! Nur auch hier, wieder der “Standard Tipp” eigentlich aus jedem Buch was sich mit diesen Themen beschäftigt: “Tu es regelmäßig, aber „eine halbe Stunde jeden TAG sollte schon drin sein“” und da haben wir wieder das Problem, ich behaupte einfach mal, man muss schon mega mega diszipliniert sein, um jeden Tag 30 Minuten aufzuwenden für eine Sache, die man unter Umständen vielleicht Jahrzehnte lang nicht gemacht hat, zu tun….
Wie wäre es also hiermit?
1 postiver Gedanke jeden Tag
1 Person am Tag anlächeln
1x am Tag nicht vorschnell urteilen/ abwärten ( zu dick, zu dünn, zu groß, zu doof, etc)
1x am Tag was nettes zu seinen Liebsten sagen ;-)
P.s. sicherlich wird es Menschen geben, ( Mönche in Tibet oder so vllt. ) die 6 oder mehr Stunden am Tag meditieren können und das über Jahre hinweg ,
und so abgeschottet sind, dass sie dem System oder Hamsterrad entfliehen können,
nur wenn du und ich das wären, würde ich diese Zeilen nicht schreiben und du sie nicht lesen…
ALSO TU WAS und zwar was kleines, nein noch kleiner, jetzt noch die Hälfte davon… ok … du schaffst es (ach Mist, wieder so ein Motivationsspruch, der eigentlich nichts nutzt)
CARPE DIEM ( MH )